Mucus (Cecair) Serviks Yang Luar Biasa

Fungsi utama cecair serviks yang subur dalam sistem pembiakan wanita adalah sama seperti fungsi air mani, iaitu sebagai medium untuk penyuburan sperma dan proses pemindahan sperma dari sistem pembiakan lelaki ke sistem pembiakan wanita. Ketahanan sperma dan...

Kaitan Asid Folik Dengan Kecacatan Kelahiran

Walaupun fungsi dan peranan asid folik dan multivitamin sudah begitu sinonim dengan kehamilan, namun masih ada yang tidak tahu atau kurang faham tentangnya. Oleh itu, kali ini nakhamil.com kongsikan entry berkenaan kepentingan multivitamin, dan asid folik kepada...

Persediaan Sebelum Hamil

Secara idealnya, kehamilan adalah suatu saat yang sangat indah, menggembirakan, dan penuh penantian. Ia umpama sebuah keajaiban kepada pasangan suami isteri, terutamanya yang sudah lama menantikan kehadiran seorang cahaya mata bagi menambah kebahagiaan dan pengikat...

Mitos Tentang Kesuburan

Tentu sudah banyak yang anda dengar dari mulut orang atau membaca pelbagai bahan bacaan tentang mitos untuk hamil. Oleh itu, nakhamil.com merasakan perlu untuk menulis tentang mitos-mitos kesuburan ini supaya boleh menjadi panduan untuk anda. Sedikit sebanyak boleh...

Persenyawaan Sperma dan Ovum (Telur)

Penghasilan sperma lelaki secara besar-besaran adalah pada kadar jutaan setiap hari dengan kawalan kualiti yang sangat rendah. Malahan, kebanyakan sampel air mani mempunyai 14 ke 20 peratus sperma normal sahaja di bawah parameter yang ketat. Satu sperma yang normal...

ENDOMETRIOSIS: Punca Wanita Tidak Subur

Endometriosis atau cyst adalah salah satu penyakit ketidaksuburan yang boleh dikatakan kerap berlaku di kalangan wanita. Pernah nakhamil.com ulas beberapa lagi penyakit ketidaksuburan wanita di entry ini, rujuk DISINI. Endometriosis seringkali menjadi penyebab atau...

Masalah Keputihan Punca Sukar Hamil

Eiiiiii tengok sahaja gambar di atas ni mungkin semua mempunyai reaksi yang sama kan? 😮 Gambar di atas ni adalah gambaran keputihan yang sudah berkerak di dalam faraj yang tidak dirawat. Keputihan bukanlah satu perkara yang baru kita dengar. Malah seringkali berlaku...

Mandul atau Tidak?

Ramai pasangan atau wanita cuba untuk hamil boleh “mencuba”. Dan anda mungkin telah mencuba segala petua atau cara cepat hamil yang anda tahu dan pelbagai tips untuk hamil. Anda juga sudah mendengar dan mencuba semua cadangan dan nasihat daripada teman rapat, tetapi...

Soya Menjejaskan Kesuburan

Makanan berasaskan soya seperti susu soya, soya bean, tofu, kacang soya dan banyak lagi sering menjadi bualan ramai. Isu yang perbah hangat suatu ketika dahulu adalah soya tidak bagus untuk kesuburan terutamanya kaum lelaki. Tetapi ada juga sangkalan pelbagai pihak...

KEGUGURAN: Penyebab Keguguran Berlaku

Jika anda pernah mengalami situasi ini, salam takziah untuk anda nakhamil.com ucapkan. Maafkan saya kerana menulis entry tentang ini. Semoga anda memperoleh kekuatan dan terutamanya harapan, di sebalik kekecewaan dan kesedihan. Tujuan saya menulis tentang ini adalah...

Haid Tidak Teratur? Tidur Secukupnya!

Ya! Tidur yang mencukupi sangat penting tetapi sering diabaikan kerana jarang diberi penekanan dalam kehidupan seharian. Faktor yang sangat penting untuk mengatasi masalah haid tidak teratur. Mudah untuk kita menipu diri sendiri jika kita hanya tidur satu jam atau dua...

Stress! Punca Sukar Hamil

“Stress” atau tekanan, seperti yang difahami semua, ianya berubah-ubah dan merupakan salah satu punca sukar hamil, ketidaksuburan dan mandul. Jika anda memberi tumpuan kepada tekanan hidup setiap hari, seperti perlu menghantar sesuatu laporan kerja mengikut tarikh...

Ikhtiar Hamil Dengan Herba Semulajadi Rezeki Ilahi

Bismillahhirahmanirrahim.. Terasa agak santai menulis di luar. Jam 10.58 PM. Terdetik saya untuk menulis tentang ini kerana soalan yang agak banyak saya terima tidak kira di email atau di whatsapp. Mengapa perlu berikhtiar hamil menggunakan kaedah atau cara...

Sebab Mengapa Haid Berpanjangan

Jumlah haid yang biasa adalah lebih kurang  lima hari, dengan dua atau tiga hari aliran sederhana dan dua atau tiga hari aliran ringan atau tompohan sahaja. Jika anda mengalami haid yang banyak dan berpanjangan dan ragu-ragu sama ada ianya normal atau tidak, pastikan...

Caffeine Berlebihan Mengurangkan Kesuburan

Sama ada pengambilan caffeine memberi kesan kepada kesuburan atau tidak telah menjadi tajuk kontroversi untuk jangka masa yang agak lama. Pada tahun 1988, kajian secara sistematik telah membuat kesimpulan bahawa wanita yang mengambil lebih daripada satu cawan kopi...

Kepentingan Supplement Untuk Hamil

Supplement atau makanan tambahan boleh membantu anda untuk mencapai kesihatan yang optimum dan meningkatkan potensi pembiakan. Apabila mengambil supplement, termasuklah vitamin prenatal, ia adalah kunci untuk anda mengambil supplement dari sumber yang baik dan teliti....

Bahaya Oral Seks Kepada Kesuburan

Oral seks adalah perbuatan suami dan isteri yang merangsang antara satu sama lain dengan pelbagai cara. Oral seks mempunyai kebaikan dan juga keburukan. Dari segi kepuasan seks, berdasarkan kajian, telah terbukti menunjukkan oral seks di kalangan suami isteri dapat...

Checklist Kesuburan

Checklist atau langkah-langkah mudah untuk memaximumkan kesuburan adalah perlu jika anda merupakan pasangan yang Try To Conceive (TTC)! So, jom kita tick antara checklist di bawah ini, yang mana sudah dan yang mana belum. ISTERI Kira hari subur anda dengan tepat....

SENGGUGUT: Kenapa Senggugut Berlaku?

Senggugut dalam bahasa saintifik dikenali sebagai ‘dysmenorrhea’ atau ‘premenstrual dysphoric disorder’. Senggugut adalah symptom sakit pada bahagian ari-ari dan pinggang sebelum kedatangan haid dan ketika haid. Senggugut berlaku pada sesetengah wanita tidak mengira...

Cara Mengatasi Morning Sickness Dengan Mudah

Morning Sickness atau loya/mual/pening/muntah ketika hamil terutamanya di awal minggu ke-enam kehamilan malah sepanjang hamil adalah sangat sinonim dengan wanita hamil. Rasa loya dan mual datang secara tiba-tiba adalah kerana pertambahan hormon HCG di dalam...

Tanda Awal Kehamilan

1. Loya, mual dan muntah Hormon yang meningkat secara mendadak di dalam aliran darah tubuh akan menjadikan seseorang wanita berasa tidak selesa tekak, mual, loya dan muntah-muntah adalah antara tanda awal kehamilan. Keadaan ini dikenali juga sebagai 'morning sickness'...

Doa Untuk Hamil

Berikut adalah sebahagian doa (sila rujuk Al-Quran dan terjemahannya) yang diamalkan oleh para Nabi dan Rasul untuk memohon dikurniakan zuriat. Doa untuk hamil ini adalah seperti yang tercatat di dalam Al-Quran Al-Karim. Doa untuk hamil yang paling baik untuk diikuti...

9 Cara Untuk Hamil Cepat

1 Faham Bagaimana Kehamilan Berlaku Untuk hamil atau mengandung, kita perlu tahu dan ada sedikit ilmu bagaimana kehamilan boleh berlaku. Setiap lebih kurang 14 hari daripada hari pertama period seterusnya, ovari akan mengeluarkan telur yang dipanggil ovum. Hari telur...

Tips Untuk Hamil

1. Waktu Terbaik Untuk Melakukan Hubungan Seksual:- Untuk berusaha mendapatkan zuriat, setiap pasangan perlu mengetahui masa yang sesuai untuk bersama. Masa yang paling sesuai ialah pada hari wanita subur (hari teluar dikeluarkan daripada sarang). Untuk mengetahui...

12 Sebab Kenapa Haid Terlambat

Haid yang lambat datang setiap bulan adalah perkara biasa bagi sesetengah wanita. Namun, ada juga wanita yang tiba-tiba sahaja haid terlambat datang. Jangan terlalu panic. Disini saya senaraikan antara 12 sebab atau faktor mengapa haid lambat datang. Tekanan jasmani...

Proses Ovulasi

Ovulasi adalah proses telur dikeluarkan daripada ovari. Pada ketika ini, hormon estrogen meningkat justeru merangsang hormon LH dari otak yang menyebabkan folikel pecah dan keluar daripada ovari. Ovulasi berlaku 14 hari selepas haid pertama jika kitaran haid anda...

Faktor Masalah Ketidaksuburan Wanita

Hamil adalah impian setiap wanita yang berkahwin. Malah sebelum mendirikan rumahtangga lagi, kita sudah berangan-angan untuk memiliki baby atau zuriat sendiri. Malangnya, terdapat beberapa masalah atau penyakit yang dihidapi oleh seseorang wanita, justeru menyukarkan...

Bilakah waktu subur?

Saya lihat ramai wanita yang tak tahu atau taknak ambil tahu langsung tentang perkara ini. Selain usaha hamil lain yang dilakukan, faktor mengira fasa subur atau hari subur anda juga sangat penting untuk meningkatkan peluang untuk hamil. Baiklah. Saya bantu anda...

Kebaikan Vitamin B Complex Kepada Kesuburan

Untuk membolehkan seseorang hamil, faktor kesuburan suami dan isteri adalah sangat penting. Jika kedua-duanya kurang subur atau tidak subur, peluang untuk mendapat zuriat mungkin tidak begitu besar. Antara faktor yang memainkan peranan dalam mengukur kesuburan...

ZINC : Khasiat Zinc kepada kesuburan

Zinc bertindak dengan memberi kesan kepada pelbagai hormon termasuklah hormon thyroid, sex, prostate, menghasilkan sperma yang sihat, memperbaiki bentuk sperma, membantu mengekalkan jumlah dan kepekatan air mani, dan mengelakkan kemandulan suami isteri. Zinc juga...