Kadang-kadang, kita terlepas cakap bila bercakap dengan ibu hamil. Walaupun niatnya baik, ada kata-kata yang boleh mengundang rasa stres atau tersinggung pada mereka yang sedang membawa anak. Emosi ibu hamil memang mudah terganggu kerana perubahan hormon, jadi apa yang mungkin nampak biasa pada kita sebenarnya boleh memberi impak besar kepada mereka.
Berikut adalah beberapa jenis ucapan yang sebaiknya dielakkan bila berbual dengan ibu hamil, supaya mereka rasa lebih tenang dan dihargai sepanjang perjalanan kehamilan mereka.
- “Macam Tak Besar Sangat Perut Awak Ni, Anak Sihat Ke?”
Walaupun soalan ini mungkin diutarakan dengan niat untuk ambil berat, ia boleh buat ibu hamil rasa bimbang tentang perkembangan bayi mereka. Setiap ibu hamil ada bentuk badan dan saiz perut yang berbeza-beza, jadi tiada ‘ukuran standard’ untuk dikira normal atau tidak.
- Sebaliknya, katakan: “Awak nampak berseri! Semoga semuanya berjalan lancar ya.”
- “Nanti Anak Macam Mana? Mesti Degil/Malas/Pemarah, Kan?”
Menilai sifat bayi yang belum lahir adalah satu perkara yang tidak perlu dan boleh menyinggung perasaan ibu hamil. Ibu pasti mahu mendengar doa dan harapan baik untuk anaknya, bukan ramalan yang negatif.
- Sebaliknya, katakan: “Harap-harap anak jadi sihat, pintar, dan baik seperti ibu dan ayahnya!”
- “Kenapa Awak Masih Bekerja? Rehatlah!”
Walaupun mungkin niatnya baik, ucapan seperti ini boleh buat ibu hamil rasa seolah-olah mereka tidak mampu bekerja atau perlu sentiasa duduk diam. Ramai ibu hamil yang berasa lebih bahagia dan bertenaga dengan bekerja selagi mereka rasa selesa.
- Sebaliknya, katakan: “Wah, hebatnya! Semoga sentiasa kuat dan sihat sepanjang bekerja ya.”
- “Mesti Awak Penat Kan?” atau “Susahnya Mengandung”
Ibu hamil sudah sedia maklum dengan cabaran kehamilan. Mendengar ucapan ini berulang kali boleh menguatkan rasa letih dan membuat mereka merasa berat dengan situasi mereka.
- Sebaliknya, katakan: “Awak memang kuat, teruskan semangat! Semua ini akan berbaloi nanti.”
- “Berat Badan Awak Naik Banyak Ya?”
Ucapan mengenai berat badan adalah antara yang paling sensitif untuk ibu hamil. Kehamilan secara semulajadi memang akan menyebabkan berat badan bertambah, dan ia adalah perkara normal. Mengingatkan mereka tentang pertambahan berat badan hanya menambah tekanan.
- Sebaliknya, katakan: “Awak nampak berseri dan glowing!”
- “Ada Komplikasi Tak? Jangan Makan Itu, Jangan Buat Ini!”
Nasihat tanpa diminta mengenai komplikasi atau larangan ini dan itu kadang-kadang boleh membebankan ibu hamil. Mereka pasti sudah ada doktor atau bidan yang memberi panduan sesuai, jadi nasihat yang tidak diminta kadang kala boleh menyebabkan rasa ragu-ragu dan kurang selesa.
- Sebaliknya, katakan: “Saya doakan awak dan bayi sentiasa sihat dan dilindungi.”
- “Harap-Harap Anak Nanti Jangan Banyak Ragam!”
Ini mungkin nampak seperti ucapan biasa, tetapi sebenarnya ia memberi tekanan seolah-olah si ibu perlu bertanggungjawab jika bayinya aktif atau banyak kerenah. Perkembangan bayi adalah sesuatu yang tidak dapat dijangka, dan ibu sudah pun bersedia untuk apa saja.
- Sebaliknya, katakan: “Semoga anak nanti sihat dan membesar dengan ceria ya.”
- “Bersalin Nanti Macam Mana? Mesti Sakit!”
Topik bersalin dan rasa sakitnya kadangkala menjadi tekanan besar bagi ibu hamil, terutama bagi mereka yang pertama kali. Bercerita atau menakut-nakutkan ibu hamil tentang kesakitan bersalin hanya membuatkan mereka lebih risau.
- Sebaliknya, katakan: “Nanti awak pasti boleh hadapinya dengan kuat! Kami semua doakan semuanya lancar.”
- “Eh, Kenapa Belum Pilih Nama Lagi?”
Pemilihan nama kadangkala mengambil masa kerana ibu dan ayah ingin mencari nama terbaik. Jangan tergesa-gesa atau memberi tekanan mengenai hal ini. Ibu dan ayah pasti akan memilih nama yang indah pada waktunya.
- Sebaliknya, katakan: “Nanti pasti dapat nama yang cantik dan bermakna!”
- “Tak Takut Ke Badan Berubah Lepas Ni?”
Walaupun perubahan bentuk badan adalah perkara normal dalam kehamilan, ramai ibu hamil yang sensitif mengenainya. Ucapan ini boleh membuat mereka lebih risau akan perubahan fizikal yang sedang berlaku.
- Sebaliknya, katakan: “Awak nampak hebat dengan perut tu! Sangat inspiratif.”
Kesimpulan
Kehamilan adalah masa yang penuh dengan perubahan, baik dari segi fizikal mahupun emosi. Kata-kata yang positif dan bersemangat boleh memberi kesan yang baik kepada ibu hamil, manakala kata-kata negatif hanya menambah kebimbangan dan tekanan. Jadi, mari kita lebih berhati-hati dalam memberi ucapan, dan sentiasa memberi sokongan yang baik. Sebarang ucapan yang disertakan doa dan harapan baik pasti membuat mereka rasa lebih dihargai dan tenang.